【“最难吃的九大蔬菜”榜!却不知多多益善】-大众养生网
文章来源：养花大全丨
最后更新：2022-07-02 07:49:54
【“最难吃的九大蔬菜”榜!却不知多多益善】-大众养生网
文章导读
No1、鱼腥草
上榜理由：简单理解就是有鱼腥味的草，很多北方人民招架不住，但它却是云贵地区人民的最爱，爱吃的人难以割舍，吃不惯的人打死也不吃!
翻案：鱼腥草既是野菜，又是药材，能清热解毒、利尿，还能提高机体免疫力，用它来熬汤喝，可以有效地排出体内堆积的湿热。但您一定要注意，鱼腥草不能熬太长时间，否则会破坏药效，15分钟比较合适。
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