【 溴芬酸钠滴眼液】_
生活中人们对眼睛的防护并没有做到很全面，有的人会出现畏光、迎风流泪、眼睛酸涩疲劳等情况，但往往采用的方法就是滴眼药水，少量的用对眼睛并不会造成影响。尤其是眼睛患有炎症了，人们最常用的就是溴芬酸钠滴眼液，虽然能消除炎症，但长期使用对眼睛还是弊大于利的。平时可以做一些保护眼睛的动作，也可以吃一些保护眼睛的水果，全面的护理才能保证自己的眼睛健康。
溴芬酸钠滴眼液作用：
溴芬酸钠滴眼液适应症为外眼部及前眼部的炎症性疾病的对症治疗，可以治疗的疾病种类为结膜炎、巩膜炎、术后炎症等，一般使用方法为1次1~2滴，一日两次，使用上不能过量，过量不但起不到应有的作用，搞不好还会直接刺激眼睛，引起眼睛出现不适或大量流泪，所以为了作用发挥，一定要注意用量。
使用溴芬酸钠滴眼液之前应该注意什么?
为了防止污染药液，使用溴芬酸钠水合物滴眼液滴眼应避免容器前端直接接触眼部，使用之前把手洗净，脸和眼睛周边要护理干净，不要在有眼屎的情况下使用眼药水，这样做很不卫生，或许还可能污染眼药水，刺激到眼睛，所以使用之前卫生条件一定要注意，此外使用上不准超过10天，使用超过10天可能会引起严重肝损害。
保护眼睛的方法：
1、预防白内障
花青素可以促进眼睛视紫质的生成，提高眼部微血管的弹性，并促进血液循环。此外，花青素还可以减少自由基对眼睛的伤害。代表食物有蓝莓、黑莓、樱桃、紫米等。
2、阻挡有害光
叶黄素能帮助阻挡伤害眼睛的蓝光，使视网膜黄斑部免于受到伤害，保持视觉灵敏与清晰。代表食物有菠菜、洋葱、红苋菜等。
3、预防夜盲症
β-胡萝卜素可以在体内转变成维生素A。维生素A是构成眼感光物质的重要原料。维生素A充足，可增加眼角膜的光洁度，使眼睛明亮有神。
哪些行为会毁眼睛?
1、出门不戴太阳镜
过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜,甚至导致白内障等多种眼部疾病。因此,在户外时,戴上太阳镜、宽沿帽等都能很好地保护眼睛。
2、空气太干燥
风吹、空气干燥等,会加速眼睛水分流失,容易造成眼干眼涩,建议此时尽量避免用手揉眼睛,适当使用加湿器,可以滴人工泪液润眼。人工泪液每天使用要少于4次,如果眼部瘙痒,可以将人工泪液放入冰箱冷藏后再用,能更好地缓解眼部瘙痒感。
3、忽视畏光症状
很多人觉得,眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊或红肿的现象都会自然消退。然而,这些都可能是身体发出的眼疾信号,如果置之不理,很容易加重眼疾,使视力难以恢复,甚至出现更严重的后果。
4、总滴眼药水
一些眼药水可暂时使血管收缩,消除红眼症状,但是炎症依然存在。反复使用此类眼药水会导致眼睛更红。因此,眼睛红肿时最好及时看医生,才能标本兼治。
5、盯着电脑看
正常情况下,一分钟的眨眼次数为12~15次。如果长时间盯着屏幕看,眨眼的次数会明显减少,极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。因此,使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方,让眼睛得到休息。
6、游泳不戴护目镜
游泳或修理家具时,最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。
保护眼睛的水果：
1、蓝莓：蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分,有较好的营养保健作用。蓝莓有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用,这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效,多食蓝莓能够减轻宝宝眼疲劳,还能提高夜间视力。
2、圣女果：圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者,圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变,对宝宝眼睛起到很好的维护作用。
3、猕猴桃：猕猴桃能为人提供大量的维生素C,被誉为“维C之王”。据分析,每100克猕猴桃果肉便含有最少200毫克以上的维生素C,比一般水果高出几十倍。维生素C可减缓光线和氧气对眼睛的刺激,呵护宝宝眼睛,还能有效预防白内障。
4、苹果：苹果还有“明目果”的美称,苹果中富含大量的维生素及其他的营养物质，在饭后来个苹果，不仅有助于及时的给人体补充水分还能够加速排毒的功效。因此家长可常给宝宝吃一些苹果,可保护视力。
5、橘子：有许多人都喜欢吃橘子，而且橘子营养十分丰富，您知道吗，实际上1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛。家长可以将橘子制作成蜜饯、饮料等食品,能增进宝宝食欲。
6、甘蔗：甘蔗含有许多人体所需的营养物质,特别是其铁含量高达1.3毫克/100克,在各种水果中雄踞冠军,具有“补血果”的美称。家长可给宝宝喝甘蔗汁,能起到清热、助消化的作用,对眼睛的养护更是功不可没。
7、香蕉：香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。香蕉中含有大量的可溶性纤维，也就是果胶，果胶进入人体后能够有效的帮助消化，调整肠胃机能。而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。
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