【凉拌蚬肉】_蚬肉_怎么凉拌_如何凉拌-大众养生网
文章来源：养花大全丨
最后更新：2022-07-02 02:34:28
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文章导读
凉拌蚬肉做法是比较方便简单的，而且这种使用方法在生活当中每个人都比较喜欢吃，但是对它的技巧掌握也要了解，下面就详细来为大家推荐美味的凉拌蚬肉做法以及步骤介绍。
一、食材/凉拌蚬肉
原料：黄蚬子。
佐料：青红椒圈、盐、大蒜末、辣椒油、花椒油。
1、黄蚬子清洗干净；
2、水烧开倒入一小勺盐；
3、将黄蚬子倒入开水中煮，拿着筷子看见有张嘴的就立刻捡出来防止肉质变老；
4、煮蚬子的水不要倒掉，等水温冷下来后倒入一个干净的盆中，找个镂空的小篮子放在水中；
5、煮熟的蚬子去掉外壳，将蚬子肉倒在小篮子里，用筷子轻轻搅动反复清洗掉泥沙；
6、清洗干净后盛入容器中控干水分；
7、最后将佐料一起放入轻轻搅拌均匀就可以了。
三、凉拌蚬肉的做法
1. 1.把姜切丝，葱去头切丁
2.蚬肉洗净，放进热水灼熟
3.把灼熟的蚬肉放进预先准备好的冰水或冷水过水
4.把各种辅料放进大碗搅拌均匀
5.把过了冷水的蚬肉捞起去水倒进装有辅料的大碗搅拌均匀
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