【初春必吃的8种养生蔬菜，我们的主妇收藏了吗】-大众养生网
文章来源：养花大全丨
最后更新：2022-07-02 06:30:31
【初春必吃的8种养生蔬菜，我们的主妇收藏了吗】-大众养生网
文章导读
春天马上要到来了，那么在初春的时候，我们该吃些什么蔬菜养生呢？吃什么蔬菜对身体有好处呢？
小白菜
中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通畅利胃。小白菜富含维生素C和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等。
洋白菜
即卷心菜，性味苦平，能益心肾，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛、促进愈合的作用。
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